三鷹駅近くの浄心坊ではブログでお客様に役立つ日々の健康情報などをお知らせしています

こんにちは。 疫情防止協力の為、今週と来週の気功教室はお休みとさせていただきますので、ご理解の程お願いします。 東京都患者数の増加が落ち着けば、4／22日以降再開を予定していますが、つきましては新ため...

今日は311震災記念日です。 大震災から今年であっという間に９年の月日が流れました。あれから少しづつ危機感が薄れて今日に至りましたが、 今年は新型コロナウィルスで、再びわたし達は世界的な規模での恐...

こんにちは^_^蘇雷です。 コロナウィルスの脅威... 今の時期、最も重要な自己防護法は、自己免疫能力を高めることに尽きます。 そのために自分でできる具体的なことを挙げてみました。 1、午後23時から...

まもなく春ですね 春は気温が徐々に上昇して、緑が芽吹いてエネルギーを 上へと上げて行く季節。 春に木が芽吹くのと同じ様に、体内の木に当たる肺の気を調整させることが大切です。 肺の気が足りな...

新年明けましておめでとうございます！！ 本日は旧暦、中国の元旦です！！！ 新型肺炎で残念ながら今回は中国への帰郷を控えました。 病は気の不調から起こります。 ウイルスに負けないために、ます...

2020年2月の蘇雷気功教室予定です。 ◎水曜日のクラス (蘇氏太極気功14式の基本) 2/5、2/12、2/19 ◎木曜日のクラス (易筋經と八段錦導引） ◎金曜日のクラス (声に共振する宇宙の波動～導引瞑...

２０２０年！！ 明けましておめでとうございます。 あなた様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。 本年もよろしくお願いします

２０１９年最後の月がやってきました。 １２月はひとつのサイクルが終了する月です。 黒豆やあずきなど、黒い色をした食材は、一年中働き続けた内蔵を癒してくれます。 特に腎臓は冷たいものが嫌いですか...

１１月に入りましたね。 この時期は霊的なパワーが高まる季節です。 でもマイナスに傾くと、神経系の病気になりやすい時期でもあります。パソコン、スマホのブルーライトは神経を高ぶらせて不眠の原因、自...

秋に入りましたね。 秋は成長である夏という時期に全力をつくした大地が、次にやってくる冬に備えて準備をするときです。 大気が乾燥し始めるので呼吸器官の問題、鼻水、鼻づまり、せきなどが出すくなりま...

残暑が続きますが、もう９月ですね！ さて、 2019年9月の蘇雷気功教室をお知らせします。 ◎水曜日クラス (蘇氏太極気功14式の基本) 9/11、9/18 ◎木曜日クラス (易筋經と八段錦導引） 9/1...

2019年8月蘇雷気功教室のお知らせです ◎水曜日(蘇氏太極気功14式の基本) 8/7、8/14、8/21 ◎木曜日(易筋經と八段錦導引） 8/15 ◎金曜日(声に共振する宇宙の波動～導引瞑想) 8/9、8/16、8/23 ...

2019年7月の蘇雷気功教室のご案内です😀 ◎水曜日(蘇氏太極気功14式の基本) 7/3、7/17、7/31 ◎木曜日(易筋經と八段錦導引） 7/11 ◎金曜日(声に共振する宇宙の波動～導引瞑想) 7/5、7/12、7/19 ...

2019年６月の蘇雷気功教室のご案内です ◎水曜日(蘇氏太極気功14式の基本) 6/5、6/12、6/19 ◎木曜日(易筋經と八段錦導引） 6/6、6/20 ◎金曜日(声に共振する宇宙の波動～導引瞑想) 6/7、6/21 ...

2019年5月の蘇雷気功教室のご案内 ◎水曜日(蘇氏太極気功14式の基本) 5/8、5/15、5/22 ◎木曜日(易筋經と八段錦導引） 5/9、5/16、5/23 ◎金曜日(声に共振する宇宙の波動～導引瞑想) 5/10、5/17 ...

上海にて、 静けさが、 内動と共に

2019年4月の気功教室のお知らせです ◎水曜日(蘇氏太極気功14式の基本) 4/10、4/17 ◎木曜日(易筋經と八段錦導引） 4/11、4/18 ◎金曜日(声に共振する宇宙の波動～導引瞑想) 4/12、4/26   ◎...

猪年は春節から始まります。 明けまして! おめでとうございます!   体は健康でありますように! 地球は平和でありますように!    

2019年 2月の蘇雷気功教室のお知らせです🎵😃 ◎水曜日クラス 蘇氏太極気功14式の基本 （14個の異なる気功動作を呼吸に合わせて練習します） 2/6、2/13、2/27 ◎木曜日クラス 易筋經と八段錦導引 ...

2019年新しい年がスタートしお正月モードも少しづつ抜け、平常の生活へと入り始めました。 さて 今月１月の気功教室のお知らせをさせていただきます ◎水曜日クラス： 蘇氏太極気功14式の基本 （14...